Mostrar mensagens com a etiqueta usando a cabeça. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta usando a cabeça. Mostrar todas as mensagens

terça-feira, 4 de janeiro de 2011

Os egoístas

COM MÚSICA



Apesar de nunca ter ouvido ninguém referir-se ao egoísmo como sendo propriamente uma virtude, este parece-me no entanto ser bastante bem tolerado pela sociedade.
Basta considerarmos o famoso perfume da Chanel
Gostava de ver o sucesso que teria um produto com o nome de “Pedophile”, por exemplo. lol

Os egoístas não são obrigatoriamente más pessoas… 
São simplesmente indivíduos que pensam acima de tudo em si próprios. Que colocam os seus interesses, opiniões, desejos e necessidades em primeiro lugar. Que, em caso de conflito de interesses, optam geralmente pela solução que mais os favorece.
Esta postura dá frequentemente maus resultados.
Não quer no entanto dizer que não tenham amor ao próximo, que não sejam capazes de atitudes solidárias, de dar apoio, de ser generosos, etc…

Quando era miúda tive um jogo, com uma certa piada e que tenho pena que tenha desaparecido, que consistia nuns cartões com características opostas dos seres humanos:
Pontual/Atrasado - Calmo/Nervoso - Tímido/Extrovertido - etc
Cada cartão tinha uma escala de 1 a 10 (em que o 1 equivalia a uma das duas características e o 10 à outra) e cada jogador dez cartas com os respectivos números. 
A ideia era, para cada cartão e para cada jogador, cada um atribuir um número da escala, para se ver a diferença entre o que cada um pensava de si próprio e a opinião dos outros.
Apesar de bastante básico e com algumas falhas, pois algumas das características não eram nitidamente opostas, ainda nos divertimos bastante com ele.

Não me lembro se havia algum cartão em que constasse o egoísmo… aposto no entanto que seria dos casos em que a opinião dos outros mais frequentemente fosse divergir da opinião do próprio. 
Isto, claro está, partindo do princípio de que se jogasse com total franqueza, o que era um pressuposto. ;)

Todos teremos eventualmente atitudes egoístas mas alguns têm-nas incomparavelmente mais frequentemente que outros. Acredito no entanto piamente que a maioria não reconheça em si essa característica. Tipicamente “o egoísta” não assume esse rótulo, chegando inclusivamente muitas vezes ao ponto de se achar o contrário.
Se repararem, têm quase sempre razões, para si perfeitamente válidas, que justificam plenamente os seus actos ou falta deles. 

Na minha opinião, o egoísmo anda a par com um certo egocentrismo.
Só isso justifica, a meu ver, o facto de alguns “egoístas” serem pessoas extremamente simpáticas e até atenciosas.
Parece-me que, instintivamente, não conseguem encarar o mundo a não ser do seu ponto de vista, não têm basicamente capacidade de empatia.
Não acho que o egoísmo seja um defeito mas mais uma deficiência.

O mal gerado por atitudes egoístas seria grandemente minimizado se cada um de nós usasse uma balança, uma balança virtual, numa base diária.
Se pesarmos as consequências dos nossos actos, ou falta deles, muitas vezes optaremos por fazer, de bom grado, um que outro sacrifício, pois chegaremos à conclusão de que o dano/prazer que podemos proporcionar é muito superior nos outros do que o seria em nós.
Acho que era a isto que o Einstein chamava “teoria da relatividade”… lol

Por outro lado, dado que vivemos em sociedade, ter em conta o bem estar geral é quase tão importante como o próprio, não acredito que alguém se possa sentir realmente bem provocando mal estar à sua volta.

É preciso também não esquecer o célebre ditado “quem muito quer tudo perde”… e ás vezes os egoístas puxam de tal forma a brasa à sua sardinha que acabam a ver navios.

Resumindo, acho que a maior parte é gente sem maldade, sem vontade ou intenção de lesar mas que, não sendo capaz de olhar para além do seu umbigo, acaba por não ver “the big picture” e consequentemente contribuir inteligentemente para a felicidade tanto própria como alheia.


A balança… não se esqueçam da balança… ;)

terça-feira, 21 de dezembro de 2010

Palmadinhas nas costas…

COM MÚSICA



Aqueles de nós que não tiveram a sorte de nascer perfeitos e disso têm consciência, irão passar a vida numa luta constante contra as suas imperfeições, na tentativa de se tornarem pessoas melhores. ;)

Irão ganhar umas batalhas e perder outras, faz parte.
Algumas serão vitórias privadas, coisas que só a si dizem respeito. Outras terão a ver com a sua forma de se relacionar com os outros.
Curiosamente, estas poucas vezes são reconhecidas ou louvadas por terceiros.

Quando conhecemos alguém, mal ou bem tiramos-lhe as medidas. Conforme o tempo vai passando, raramente nos lembramos de fazer uma reavaliação. As pessoas tendem a ficar ad eternum com os carimbos que lhes foram impressos. 
Tanta gente tem a fama sem já ter o proveito…

Mudar custa, livrarmo-nos de hábitos, de traços de carácter, que identificamos e assumimos como prejudiciais, não é fácil, requer esforço.
O reconhecimento desse esforço, e eventual resultado positivo, por parte de terceiros tem um gostinho a recompensa. Este não é obrigatório, não é necessário, cada um terá certamente consciência da sua evolução, mas sabe bem.

Por outro lado, é ele que valida a opção que fizemos, a mudança que decidimos abraçar. É ele que nos confirma que esta foi positiva e apreciada.
É também um incentivo para continuarmos, não só a enfrentar novas lutas mas, sobretudo, a manter aquilo que já conseguimos alcançar. 
Se o nosso esforço não parecer surtir efeito, facilmente cairemos na tentação de deixar de o fazer, o que poderá ter como resultado uma regressão. Como toda a gente sabe os maus hábitos são muito mais fáceis de ganhar.

Temos o hábito de reclamar; quem não utilizou já os livros postos á sua disposição para esse efeito em estabelecimentos públicos?!
Mas quantos pensam sequer em elogiar algo que lhes agradou?
Qualquer pessoa, com um mínimo de à vontade a nosso respeito, nos apontará falhas com a maior das facilidades. Quantas terão por hábito enaltecer as nossas qualidades, sobretudo as recém adquiridas?

Mais grave ainda, quantos as vêm sequer, quantos dão por elas?
Os pontos desagradáveis são notados, são tidos em conta… as melhorias passam aparentemente frequentemente despercebidas.

Cada um de nós ganha rótulos que se lhe agarram ao corpo que nem etiqueta de supermercado, dificilmente nos livramos deles.
Se mudarmos de óculos, de corte de cabelo, de estilo de vestir, se fizermos um esforço por nos tornarmos mais agradáveis à vista… toda a gente repara, toda a gente acha por bem comentar.  
Se limarmos umas arestas da nossa personalidade e nos tornarmos pessoas mais sociáveis, de trato mais fácil, a maior parte nem sequer vai dar por isso e menos ainda comenta-lo connosco.

Abram os olhos e dêem umas palmadinhas nas costas de quem o merece. ;)


“The only man I know who behaves sensibly is my tailor; he takes my measurements anew each time he sees me. The rest go on with their old measurements and expect me to fit them.”
George Bernard Shaw



PS: Este vai dedicado a um Schtroumpf Grognon do meu coração que tem, a meu ver, feito um percurso de tal forma impressionante, que já pouco parece ter a ver com a pessoa que conheci. Quem disse que burro velho não aprende línguas?! ;)


terça-feira, 7 de dezembro de 2010

Quem conta um conto…

COM MÚSICA



O ser humano comum fofoca… e quem nunca fofocou, que atire a primeira pedra. ;)
Por fofoca entenda-se falar de pessoas e assuntos que não lhe dizem obrigatoriamente respeito, basicamente, dar notícias e comentar a vida alheia.
Está-lhe na natureza, por alguma razão existem as malfadadas revistas da especialidade.

Uns fofocam sem dúvida mais do que outros, é certo mas, se há pessoas que raramente iniciam conversas sobre terceiros, não sei se existe algum ser que nunca nelas participe.

Aqueles vão-se separar, o outro vai casar, aquela teve uma criança, teve um acidente, cortou o cabelo, inscreveu-se no curso tal, mudou de casa, adoptou um cão, pintou o tecto de beige… lol
A curiosidade é uma das características do homem e a conversa também.

Não havendo tempo suficiente na vida para aprender tudo com a experiência, a dos outros pode eventualmente ajudar-nos. Através da observação e análise daquilo que consideramos ser os seus erros poderemos evitar comete-los nós próprios. O contrário também sendo evidentemente válido e parecendo-me legítimo “copiarmos” comportamentos que pareçam trazer bons resultados.

A conversa sobre a vida alheia pode também ser valiosa como exemplo para discutir ideias. Muitas pessoas têm pudor em falar de si próprias mas, distanciando-se, conseguem argumentar teorias que poderão ser de alguma utilidade.

A experiência dos outros poderá também servir de alerta para determinado tipo de situações. Pode ajudar-nos a protegermo-nos e/ou ensinar-nos como lidar com acidentes, doenças, agressões, falcatruas, etc…

Mas, frequentemente convenhamos, serve simplesmente para se praticar aquele desporto chamado “corte e costura”… ;)
Desde que não seja feito com malícia, que não se inventem mentiras ou sejam devassados assuntos confidenciais ou íntimos, não vejo grande problema nisso.

Há no entanto um grande perigo…
Como se costuma dizer; “quem conta um conto, acrescenta um ponto”.
E se alguns falam exclusivamente daquilo que sabem, deixam claro que estão a dar uma opinião pessoal ou frisam que foi simplesmente o que ouviram dizer, outros há que extrapolam sem qualquer pudor.

Há quem acrescente o tal ponto, para dar colorido à história.
Quem tenha a presunção de conhecer os outros ao ponto de saber o que lhes vai na cabeça, de lhes atribuir pensamentos, intenções.
Quem permita que julgamentos de valor sufoquem qualquer isenção no que está a reportar.
Quem tenha uma imaginação fértil e tire ilações com demasiada leviandade.
Qualquer uma destas coisas pode facilmente levar à calúnia e à difamação...


Quem fala dos outros deveria fazê-lo com bom senso, justiça, critério e contenção, exactamente como gostaria que fizessem a seu respeito, pois suponho que ninguém seja ingénuo ao ponto de julgar que não falam também de si. ;)

terça-feira, 23 de novembro de 2010

Os Ogres são como as cebolas

COM MÚSICA



Burro – Cheiram mal?!
Shrek – Não! Têm camadas…

Assim são também as relações entre as pessoas, das mais superficiais às mais profundas …
Se o carácter e características dos indivíduos que se enquadram na primeira categoria não pesam grandemente na nossa vida, o mesmo já não se poderá dizer no que diz respeito aos da segunda.

Que o senhor do café,  goste de se vestir de mulher, que gaste tudo o que ganha no casino ou que tenha como hobbie coleccionar bigornas… para nós é perfeitamente igual ao litro. O mais provável, de qualquer forma, é que nem tenhamos conhecimento de nada disso.
Se estivermos no entanto a considerar casar com ele, talvez já não sejamos tão indiferentes a estes “pequenos detalhes” … ;)

Quanto mais as pessoas entram na nossa intimidade, mais importantes se tornam na nossa vida, mais peso têm. O que pensam, dizem e fazem as mais próximas de nós irá, frequentemente, de uma forma ou de outra, afectar-nos positiva ou negativamente.

O envolvimento, seja de que natureza for, começa por uma certa empatia. Volta não volta,  sentimo-nos tentados a “ir mais longe”, a deixar o outro entrar mais profundamente na nossa vida.
É no entanto extremamente importante que tenhamos a noção de “onde” o podemos efectivamente deixar entrar.
Inútil será dizer que isso nem sempre acontece e qualquer um de nós terá casos em que abriu a porta de uma divisão onde o outro não era suposto ir.

Onde isto é mais flagrante é nas relações amorosas.
Terá, até certo ponto, a ver com a paixão, com a irracionalidade e cegueira inerentes a este tipo de sentimento. Mas não só.
A realidade é que, muitas vezes, não temos noção de que uma pessoa que poderíamos apreciar  como amiga, dificilmente poderá partilhar a vida connosco.
Mas o que é válido para os amores é também válido para as amizades, and so on

Utilizando mais uma vez a analogia com os jogos, que neste caso ajuda bastante a exemplificar o que tento transmitir, é preciso saber o que conseguimos e nos dá prazer jogar.

Tanto eu como grande parte das pessoas com quem me dou, somos jogohólics. Jogamos jogos de tabuleiro (de dificuldade variada), jogos de sociedade, jogos de cartas, etc… Temos um armário cheio deles, de cima a baixo.

Ora cada um de nós tem jogos que se recusa a jogar, que não sabe nem quer aprender.
As razões podem ser variadas, podemos acha-los demasiado estúpidos, demasiado complicados, ou simplesmente não lhes achar graça por alguma razão pessoal e intransmissível.
Eu pessoalmente recuso-me a jogar Bridge, por exemplo. Vivi com uma pessoa que  jogava todas as semanas e todas as semanas havia discussões, pessoas que se zangavam forte e feio, por causa da porcaria do jogo. Acho que fiquei traumatizada… (LOL)

Por outro lado, há jogos que só jogamos no social, quando estão presentes grupos grandes, mas que não nos passaria pela cabeça jogar no nosso núcleo mais fechado. Digamos que há jogos que se adequam a cada camada  da cebola.

Dito isto, voltando à vida real, cada um de nós tem os seus jogos, sendo eles a sua maneira de ser, de pensar, de agir. Não fazendo julgamentos de valor, convém no entanto saber os que estamos dispostos a jogar com os outros. E quanto mais perto do núcleo os deixarmos aproximar, mais criteriosos deveremos ser.

Imaginemos que alguém tem tendências sexuais sadomasoquistas, por exemplo. Se fôr um amigo, dificilmente isso irá interferir com a nossa relação. A coisa pode mudar de figura se se tratar da nossa cara-metade.
Este é um exemplo extremo e caricatural, há no entanto muitos aspectos a ter em conta ao atribuirmos um papel na nossa vida a alguém. 
Se certas características se podem facilmente suportar em certo tipo de relações, em que eventualmente nem sequer daremos por elas, noutras já  nos poderão afectar seriamente.

Nem sempre o “tipo de jogo” de cada um é fácil de identificar à partida. Ás vezes  atiramo-nos de cabeça,  dando-nos posteriormente conta de que não o queremos ou conseguimos jogar.
Mas uma coisa parece-me óbvia; se já sabemos que o outro não ouve a mesma canção, não empenhemos a porcaria do anel de rubi… ;)

terça-feira, 16 de novembro de 2010

Gatos escaldados

COM MÚSICA


No outro dia, numa série, apareceu um actor que já tinha visto várias vezes e tive a curiosidade de ir investigar…
Tommy Flannagan  tem duas cicatrizes na cara que dificilmente passarão despercebidas. Este Glasgow Smile  foi-lhe feito durante um assalto em que quase perdeu a vida. 
Depois desta desfiguração o rapaz tinha várias hipóteses… ficar fechado em casa, passar a usar burka ou, porque não, ir tentar a sorte como actor em Hollywood. ;)
Jà entrou entretanto em 42 filmes e séries, entre os quais o Braveheart e o Gladiator, e suspeito seriamente que o facto de nunca ter tido nenhum papel de relevo se deva mais provavelmente a uma certa ausência de talento do que à sua cara.

Ninguém está livre de passar por acontecimentos dramáticos. Ousaria mesmo dizer que, em diversas medidas, todos passamos por um que outro durante a vida.
Ás vezes são situações  tão extremas que nos perguntamos como será possível alguém sair delas mantendo alguma sanidade mental.
Conheço, pessoalmente, casos de mulheres maltratadas pelos maridos, de suicídios de entes queridos, de violações, de crianças molestadas sexualmente, de pessoas que perderam filhos, de filhos que perderam os pais durante a infância, um dos quais assassinado à sua frente…
Se conhecessem qualquer uma destas pessoas de quem vos falo, provavelmente nunca suspeitariam do que lhes tinha acontecido. São pessoas normais, sãs, aparentemente felizes. Qualquer uma delas acabou por me contar a sua história porque simplesmente veio a propósito e não para se vitimizar ou justificar fosse o que fosse.

Terão sido fáceis de ultrapassar, estas situações?!
Suspeito seriamente que não, deve ter sido um árduo e longo caminho. As cicatrizes, apesar de não serem visíveis a olho nu, devem ser profundas e nunca irão desaparecer.
A realidade é que, de uma forma ou de outra, conseguiram ultrapassar os seus martírios e aproveitar o que a vida tem de bom para dar.

No meio das minhas pesquisas dei de caras com esta citação, que lhes assenta que nem uma luva:
“No experience is a cause of success or failure. We do not suffer from the shock of our experiences, so-called trauma - but we make out of them just what suits our purposes.”
Alfred Adler

No outro dia estive a ver uma conferência muito interessante no Ted Talks, de um tal de Dan Gilbert, que vos aconselho vivamente.
Entre outras coisas, ele pergunta o que preferíamos, se ganhar a lotaria ou ficar paraplégicos, sublinhando o facto de que, provavelmente, todos escolheríamos a primeira opção.
Contou então que, um estudo demonstrou que, um ano depois de terem ganho a lotaria ou terem ficado paraplégicas, havia uma equivalência de pessoas felizes em ambos os grupos.

Há outro tipo de pessoas, para quem qualquer experiência menos agradável, mais difícil de gerir, serve de desculpa para não serem felizes. Pessoas que, em vez de tentarem dar a volta por cima, preferem passar a vida a carpir os seus dramas.
Não os aproveitam para aprender; a apreciar a “bonança” entre tempestades, a dar valor ao que de bom têm na vida, a lidar com os outros, a saber proteger-se, a fortalecer-se.
Muitos gostam de lhes chamar traumas, ficam traumatizados  por dá cá aquela palha. A questão é que esses traumas só costumam dar ares de sua graça quando a coisa dá para o torto e precisam de um bode expiatório para justificar as suas atitudes.
São pessoas que, em vez de erguer a cabeça e fazer-se à vida, se encolhem no seu pequeno ninho de autocomiseração, encarando o mundo como seu inimigo.

Quero ressalvar que estou consciente de que verdadeiros traumas existem e são problemas extremamente sérios e difíceis de ultrapassar. Acho simplesmente que se faz um uso abusivo da palavra.

Diz-se que “gato escaldado de água fria tem medo”… mas convém não esquecer que bichano é animal irracional… digo eu, sei lá… ;)

terça-feira, 26 de outubro de 2010

Watcha see is watcha get

COM MÚSICA



Quem somos, de onde vimos, para onde vamos?
De onde vimos, é história… para onde vamos, ninguém sabe… parece-me no entanto definitivamente importante que tenhamos uma ideia de quem somos. ;)

E quase tão importante como o sabermos nós, é que os outros também tenham uma boa noção.
Uma sólida coluna vertebral e transparência relativamente ao nosso carácter parecem-me fundamentais para que saibam com o que podem contar, o que não irá obrigatoriamente fazer com que nos aprovem ou apreciem, mas pelo menos não os induzirá em erro.
Por outro lado, esse reflexo de nós próprios que vemos nos outros – se nos dermos ao trabalho de lhe prestar atenção – é o que nos irá servir de bitola para irmos moldando a nossa personalidade.

Nobody is perfect. But who wants to be nobody?!
Todos temos traços menos agradáveis, todos metemos o pé na argola de vez em quando, todos já fizemos ou dissemos coisas de que nos arrependemos…

Por transparência não estou a sugerir que publiquemos os nossos pecados e pecadilhos no jornal ou que mandemos sempre cá para fora tudo o que nos passa pela cabeça. É evidente que viver em sociedade requer sensatez e diplomacia.
No entanto assumirmos, quando necessário, a responsabilidade tanto dos nossos actos como das nossas opiniões, torna-nos íntegros e fiáveis.

Tal como o disse anteriormente, isso não nos torna obrigatoriamente “amáveis”. Os outros, dependendo da presença ou ausência de empatia, do seu grau de tolerância para com as diferenças, das suas próprias características, gostos e ideias, poderão apreciar-nos ou nem por isso. Parece-me no entanto importante que, quer gostem ou não, seja daquilo que efectivamente somos, e não de uma ideia romanceada que possam fazer de nós.

É natural que, por razões várias, ás vezes tenhamos tendência a reprimir o nosso "verdadeiro eu”. Acontece, por exemplo, por desejo de agradar, necessidade de integração, receio de perder alguém ou simplesmente por não querermos criar ondas. Assim, frequentemente somos confrontados com a tentação de não nos mostrarmos tal como somos na realidade.

No entanto, a inegável realidade é que, quer queiramos quer não, as pessoas acabam sempre por falar umas sobre as outras; comentam o que fizeram ou disseram, teçem críticas ou elogios e emitem as suas opiniões sobre as mesmas.
Havendo grandes divergências, falta de consistência do personagem, falhas de coerência, começa a escassear a confiança na mesma.

Vestimo-nos consoante a ocasião, não é portanto de estranhar que alguns nos conheçam de fato de banho e outros de fato e gravata. Assim, é normal que várias pessoas tenham de nós percepções diferentes, para além de mais ou menos íntimas.
Mas, se parece natural alterarmos a nossa aparência, já não o será tanto fazê-lo com a nossa essência. Imaginem se duas pessoas, ao falar de nós, nos descrevessem com estrutura óssea, estatura, cor de pele, etc… diferentes.

Se esta transparência nos pode colocar em situações constrangedoras?! Sem dúvida.
Se nos virmos confrontados com alguma coisa que fizemos e da qual não nos orgulhamos, assumi-lo nem sempre é fácil. Estarmos em presença de pessoas com as quais temos normalmente relacionamentos completamente diferentes não é evidente de gerir. Assumirmos determinadas opiniões perante pessoas que suspeitamos á partida que não as partilham, nem sempre é uma coisa óbvia de fazer. Manter posições em que acreditamos mas não nos vão beneficiar no imediato pode parecer-nos suicida.

Todos vamos mudando ao longo dos tempos. Aprendemos com a experiência, mudamos de ideias, de gostos, de opiniões, ás vezes até mesmo de princípios. O importante no entanto é que a coluna vertebral se mantenha sólida, no lugar e perceptível para o resto do mundo.




Senão… somos umas lesmas… lol

quarta-feira, 22 de setembro de 2010

A Sopa

COM MÚSICA


Recentemente uma que outra pessoa me perguntou se estava tudo bem comigo, aparentemente os meus últimos posts pareceram-lhes um pouco “negros”…
Achei então oportuno relembrar-vos a razão de ser deste blog. ;)

Como julgo ter mencionado anteriormente, se quisesse manter um diário, não seria garantidamente online. Este blog não é sobre mim, como tal também não o uso para carpir as minhas mágoas.

Há tempos dei-me conta de que, probabilisticamente, já tenho menos anos pela frente do que pelas costas.
Passamos os primeiros tempos da nossa vida a desejar que os anos passem depressa e, quando finalmente começamos realmente a aprecia-la, parece que o desejo se realiza e estes ganham asas. Be carefull what you wish for… lol
De repente começamos a dar muito mais valor ao (pouco, é sempre pouco…) tempo que nos resta.

Costuma dizer-se que “burro velho não aprende línguas”… pois eu contrario completamente essa teoria, a minha aprendizagem de vida tem sido bem tardia e não paro de aprender dia após dia.
Acontece que adoro viver e como tal quero fazê-lo o melhor possível. Quando descobri que isso dependia essencialmente de nós próprios fiquei fascinada.

Então, tal como uma cozinheira gosta de partilhar os seus cozinhados - daí o nome do Blog, topam?!  lol – decidi partilhar, com quem me quiser ler, as minhas receitas de felicidade.
Não são revelações, não são verdades absolutas, há muitas formas de se fazer bacalhau… ;)

Tal como na culinária, há gostos para tudo, nem todos apreciamos o mesmo. Também nem todos preparamos os pratos da mesma forma, o que não quer dizer que não possam ser igualmente apreciados.
Aqui vou transmitindo a minha experiência e conclusões pessoais, tão válidas como quaisquer outras. 

Sabiam que se, nos pratos que levam tomate, deitarem uma pequena colher de açúcar, lhe cortam a acidez?!  Pois também relativamente ao nosso relacionamento com os outros, com o mundo, com nós próprios, há uma série de pequenos truques que podem evitar agruras.

Há alimentos ácidos, amargos, doces, salgados, picantes… tal como as experiências de vida. Mais tarde ou mais cedo, de uma forma ou de outra, entraremos em contacto com todos eles. Se os soubermos confeccionar, a sua degustação será certamente muito mais agradável.

Volta não volta comemos qualquer coisa estragada ou que simplesmente nos cai mal, não é o fim do mundo.
Convém simplesmente aprendermos a lidar com esse tipo de situações.
É importante saber reconhecer um ovo podre ou um cogumelo venenoso, estar consciente das nossas intolerâncias alimentares ou ter noção do que fazer em caso de intoxicação,  por exemplo.

Acredito que a vida deve ter ingredientes de qualidade e ser bem cozinhada.
É simplesmente disso que trata este blog. ;)

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

Not fair...

COM MÚSICA



Gostamos de pensar que, se formos bonzinhos, se nos portarmos bem, se formos justos… o universo retribuirá.
Observamos no entanto que, infelizmente, nem sempre é bem assim.

Onde está a justiça numa mulher violada engravidar enquanto outras tentam desesperadamente ter filhos sem sucesso?!
Onde está a justiça em crianças perderem pais extremosos enquanto outras sofrem tormentos que parecem não ter fim nas mãos dos seus progenitores?!
Onde está a justiça em pessoas fantásticas sofrerem horrores devido a doenças ou acidentes enquanto verdadeiros filhos da mãe saltam levemente de nenúfar em nenúfar gozando de perfeita saúde?!
Etc, etc, etc…

Mas não só de “Injustiça Divina” sofremos na vida…
Não vou sequer entrar no campo da injustiça social, humanitária, etc… daria pano para mangas mas não era o que tinha em mente.
A realidade é que somos frequentemente injustiçados por quem nos rodeia, inclusivamente por quem está próximo e gosta genuinamente de nós, diria talvez até mais do que pelos outros. Acredito que, na maior parte das vezes, não seja voluntário ou sequer consciente… a tendência natural do ser humano não é propriamente ver o “outro lado” e, olhando predominantemente para o nosso próprio umbigo, muita coisa nos passará garantidamente ao lado.

A injustiça sendo das coisas que mais me revoltam, acredito em  fazer-lhe frente sempre que necessário. Tento estar constantemente atenta para não a praticar eu mesma e acho saudável e proveitoso fazê-la notar aos outros o que, embora nem sempre aconteça, muitas vezes faz com que seja assim corrigida.

Acontece que, para que isso seja possível, é necessária por um lado empatia e por outro capacidade de análise racional dos nossos actos e percepção do impacto das nossas acções nos outros. Ora, por razões diversas, geralmente de teor emocional, isso nem sempre é possível.

O exemplo mais flagrante do que estou a tentar transmitir é a adolescência, fase tão encantadora como terrível da vida do bicho homem. Altura em que geralmente as crias se revoltam contra os pais, cuspindo palavras e praticando actos de uma total injustiça.
Acontece no entanto com pessoas de todas as idades e em todo o tipo de relações.

Ora bem…
Acredito que a máxima que tenho em cabeçalho deste blog seja o caminho para atingirmos a serenidade, a paz de espírito.
Nesta questão (como em todas as outras…lol) parece-me fundamental a “sabedoria para perceber a diferença”… A realidade é que há injustiças contra as quais não vale a pena lutar, não vamos “mudar” nada.

As pessoas só vêem aquilo que querem ver e, volta não volta, ficam momentaneamente cegas e não há nada a fazer. Revoltarmo-nos contra esse estado das coisas serve para tanto como revoltarmo-nos contra o facto de termos partido uma perna, é um desgaste inútil.
Eventualmente os próprios um dia se dão conta disso, ou não… mas quanto a mim são casos em que convém termos “a serenidade para aceitar as coisas que não podemos mudar”.

Temos tendência a gritar a nossa indignação pois, vá-se lá saber porquê, temos a ilusão de que a vida deveria ser justa.
Pois meus amigos, azarete, não é.
Passar por este tipo de situações é tão natural como mandar uma biqueirada no pé da cama ou  levar uma joelhada nos tintins… Faz parte… ;)


quarta-feira, 8 de setembro de 2010

A peito

COM MÚSICA

Recentemente cheguei a uma conclusão que muito me tem ajudado; se as coisas boas e agradáveis que nos dirigem têm normalmente a ver com a nossa pessoa, com o que somos, com o que fazemos, o contrário já não é, na maior parte das vezes, verdade.


Embora não seja evidentemente sempre o caso, quando alguém de alguma forma nos magoa, quer seja através de palavras ou da sua omissão, de acções ou da ausência das mesmas, tem geralmente muito mais a ver com ela própria do que connosco.

Isto pode dever-se a “factores externos”; mau estar físico, um dia complicado, preocupações, stress, as fases da lua, sei lá eu…
Ou, ninguém sendo perfeito, aos nossos bugs, postos em evidência na relação com os outros. 
Mau feitio, agressividade, egoísmo, inveja, insegurança, ciúme, preconceito, prepotência, susceptibilidade, rancor, mentira, intolerância, etc, etc, etc… são coisas que facilmente, de alguma forma, podem atingir os outros, o que não quer dizer que o tenham obrigatoriamente “merecido”.
A tomada de consciência deste facto traz-me bastante serenidade e paz de espírito.

Como me dizia no outro dia um amigo, a quem tentava “vender” a teoria;
 “…foste omissa nas conclusões "meio filosóficas" que aparentemente deverão explicar porque motivo todos devemos seguir à risca o exemplo de Jesus Cristo.” lol

Confesso, envergonhadamente, não estar familiarizada com o exemplo de Jesus Cristo. Acho no entanto que percebi o que queria dizer, que julgo ter a ver com a história do “oferecer a outra face” e tal e coiso…
Não é nada disso que apregoo. ;)
Acho simplesmente que “entender” esta questão nos ajuda a ultrapassar a dor, digamos que funciona como um analgésico.

Assisti a um que outro episódio de uma série com reconstituições e relatos de sobreviventes de ataques de animais selvagens; crocodilos, ursos, tigres, pumas, elefantes, lobos, tubarões…
As pessoas foram desfiguradas, retalhadas, amputadas, algumas perderam familiares ou amigos. Passaram certamente por momentos atrozes, de dor física e psicológica.
Não houve no entanto uma única que demonstrasse ressentimento para com o animal em questão. Todas pareciam perfeitamente conscientes de que o que tinha acontecido se devia á natureza dos mesmos e ao azar das circunstâncias.

Este foi um exemplo caricatural do que estou a tentar transmitir mas que serve bem o propósito.
Não nego o sofrimento envolvido e estou certa de que, qualquer um deles, de futuro, terá muitíssimo cuidado para que a situação não se repita.
No entanto, esta compreensão das causas dos ataques parece trazer-lhes uma certa paz. 
Alguns deles, de certa maneira, até se “puseram a jeito”; o do tigre, por exemplo, enfiou o braço dentro da jaula… encara no entanto como uma consequência natural ter ficado sem ele.

A mágoa, o ressentimento, o levar a peito as situações e a vontade, ás vezes, de retribuir só provocam mais dor. 
Sermos capazes de, enquanto lambemos as feridas, perceber o que aconteceu e tentar resguardar-nos de futuras situações semelhantes, se possível, parece-me muito mais proveitoso e inteligente. ;)


quarta-feira, 1 de setembro de 2010

Para o infinito e mais além...

COM MÚSICA

Há já muitos anos que acredito que a nossa felicidade passe, obrigatoriamente, por aquilo a que costumo chamar “teoria da coerência”…  A harmonia interna parece-me indispensável à nossa paz de espírito. Penso ser extremamente importante que aquilo que pensamos, aquilo que dizemos, aquilo que fazemos e aquilo que sentimos vá no mesmo sentido.
Curiosamente, descobri há pouco tempo que já o Gandhi defendia a mesma ideia. ;)

Aqui há tempos dei por mim a “sofrer” de graves incoerências a vários níveis, razão pela qual decidi interromper a escrita neste blog. Precisei de reencontrar uma certa coesão, de crescer, como lhe chamei. Já me sinto de novo coesa qb… I’m back! ;)



A incoerência, observo, é socialmente bastante tolerada. Acredito que isso se deva ao facto desta afectar certamente muito mais o próprio do que terceiros.
Quem não conhece a frase “faz o que  eu digo, não faças o que eu faço”?!  Todos podemos apontar inúmeros exemplos de pessoas que defendem uma coisa e fazem outra. E o mais grave é que muitos nem sequer  parecem ter consciência disso.

A coerência total é evidentemente uma utopia. Não acredito que ninguém consiga ser completamente coerente a todo o momento. Não acho sequer que seja possível. Somos seres em permanente mutação, constantemente sujeitos a uma série de factores externos que nos influenciam a muitos níveis.

Falei em pensar, dizer, fazer e sentir… Estes tendem a organizar-se em pares; o pensar com o dizer e o fazer com o sentir. O conflito dá-se normalmente entre estas duas facções. Ou seja, as pessoas dizem o que pensam mas fazem o que sentem.
É aqui que a porca torce o rabo, é isto que nos atormenta a paz interior.
Então porque não mudar?!

Muitos defendem que não podemos “controlar” os sentimentos. Discordo totalmente, teoria comprovada pela minha experiência pessoal. Não digo que seja fácil, mas é sem dúvida possível. Acredito que sentimentos que não nos tragam bem-estar e felicidade não estão cá a fazer nada, mais vale erradica-los.  As crianças aprendem a controlar os sentimentos, o temperamento, para se conseguirem enquadrar. Porque é que um adulto não havia de poder fazer exactamente a mesma coisa?!

Mas não digo que tenha de ser o sentimento a mudar… porque não, em certos casos, seguir antes os nossos instintos, o nosso coração, se assim lhe quiserem chamar, e alterar antes as nossas ideias?
A educação que recebemos, a sociedade em que vivemos, as pessoas que nos rodeiam, incutem-nos ideias que não são forçosamente válidas para nós. Se acreditamos que uma coisa esteja errada porque não assumir essa ideia?

Ou seja, em caso de conflito, mudar de ideias, mudar de sentimentos, ambas as hipóteses são na realidade possíveis. Para podermos optar por uma delas temos de dar tantos ouvidos à nossa razão como ao nosso feeling e ver qual dos dois leva a melhor.
Qualquer uma das coisas requer muito trabalho e perseverança e sobretudo muita consciência, não é normalmente uma coisa que aconteça sozinha. Requer também muitíssima tolerância e paciência pois iremos certamente tropeçar muitas vezes antes de conseguirmos acertar agulhas.

O equilíbrio que iremos encontrando irá certamente ser transtornado aqui e ali, por esta e por aquela razão. Então, pontualmente, sentir-nos-emos como o mercúrio de um termómetro que se partiu. Mas se tivermos esta teoria em mente, cada vez mais facilmente nos iremos reencontrar.



Para o infinito e mais além… sei que nunca chegarei, mas ei de morrer a caminhar para lá. ;)


terça-feira, 8 de junho de 2010

Make love, not war

COM MÚSICA



Conforme o meu caminho vai seguindo, cada vez mais, no sentido de não “comprar guerras” mais me vou dando conta de que o ser humano tem uma tendência naturalmente conflituosa.
Julgo que esta seja muitas vezes confundida com força de carácter, auto-defesa, chegar-se à frente pelos seus princípios, etc…

Todos nos sentimos pontualmente agredidos, directa ou indirectamente, por acções ou palavras de terceiros. Todos nos sentimos magoados, ofendidos, humilhados, injustiçados, indignados, etc… de vez em quando. A questão é o que fazer com esses sentimentos.

Se por um lado acredito que devemos defender os nossos interesses com unhas e dentes, hoje em dia pergunto-me sinceramente que interesses serão esses ás vezes. No que me diz respeito, aquilo que realmente me interessa é viver em harmonia com o mundo que me rodeia, num ambiente de paz e serenidade.
Se algo ou alguém ameaçar verdadeiramente este equilíbrio, serei a primeira a por as garras de fora pronta para o salto… no entanto a realidade é que, na maior parte das vezes, todos ficamos a ganhar se conseguirmos controlar esse impulso.

Ás vezes não é, sem dúvida, fácil. Como seres humanos que somos há coisas que nos afectam emocionalmente e a tendência é reagir. Fazê-lo, sobretudo fazê-lo embarcando de alguma forma numa “guerra”, nem sempre trará resultados positivos, ousaria mesmo dizer que antes pelo contrário. Notem que não estou a falar em discussões saudáveis, em por pontos nos iis, em fazer valer pontos de vista…

Senão vejamos, embora nem sempre seja o caso, frequentemente os “agressores” são pessoas que conhecemos, com quem mantemos algum tipo de relacionamento, possivelmente de quem gostamos até. As altercações deixam cicatrizes. As palavras, uma vez ditas, não podem ser recuperadas. O conflito azeda as relações.
As coisas têm para nós a importância que lhes atribuirmos. Perante uma situação desagradável podemos empola-la ou passar à frente recusando-nos a imputar-lhe mais peso.
Se a coisa efectivamente nos afectou poderá sem dúvida ficar alguma mágoa, mas esta estará presente em ambos os casos. Se embarcarmos numa troca de agressões poderemos inclusivamente por em risco a própria relação.

De qualquer forma, conhecendo ou não a outra parte, tendo ou não um relacionamento com ela, o que me parece estar em questão é o que se poderá eventualmente vir a extrair desse conflito. E aí é que a porca torce o rabo, se conseguirem analisar as situações da vossa vida, chegarão possivelmente à conclusão que geralmente não sai nada de bom. As pessoas ficam desgastadas, tristes, amargas e nada de positivo para nenhum dos lados surge do embate.

Temos tendência a levar a peito tudo o que “nos acontece”, a achar que tem directamente a ver connosco, a realidade é que muitas vezes não é o caso. As pessoas agridem-nos porque se levantaram com o pé esquerdo, porque por alguma razão não se sentem bem na sua própria pele, porque estão de mal com o mundo e nós estávamos à mão de semear. Se reagirmos é que a coisa se pode efectivamente tornar pessoal.
Ás vezes até é inclusivamente o contrário, as pessoas dizem coisas que nos agridem justamente porque nem sequer pensaram em nós, porque se o fizessem se calhar nem abriam a boca.

Eu, de há uns tempos para cá, opto normalmente por mandar vir com as paredes. Eventualmente desabafo com pessoas que não tenham nada a ver com o assunto. Grito a minha raiva aos ouvidos de quem as minhas palavras não afectam. Conto até dez, até cem, até mil, antes de responder na mesma moeda. O resultado é que a maior parte das vezes acabo por não o fazer e fico feliz por isso.  ;)



quinta-feira, 13 de maio de 2010

O mostrengo

COM MÚSICA

O mostrengo que está no fim do mar
Na noite de breu ergueu-se a voar;
A roda da nau voou três vezes,
Voou três vezes a chiar


A minha recente experiência de navegação, ao leme de uma casquita de noz com cerca de três mil e setecentas pessoas, leva-me á interrogação de como que raio será possível governar um país… deve ser um verdadeiro pesadelo. lol

Há quem lhe chame “o teu site”… confesso que se me eriçam os pelos dos braços, mais depressa seria eu dele do que o contrário.
Tenho-me sem dúvida dedicado a ele de corpo e alma mas sem qualquer sentimento de posse.
Acredito que seja a chave do seu sucesso, é de todos e não é de ninguém.

Nesta óptica tenho tentado ser democrática na sua gestão.
Sempre que surgem questões polémicas, relativas a decisões a tomar, abro votações e fóruns de discussão…
Temos uma abstenção que ronda os 95%. lol
A maior parte dos membros não o frequenta regularmente e suspeito que nem sequer tenha activada a funcionalidade de receber as mensagens que envio para todos.
Alguns simplesmente não querem saber.
Os outros dão-me água pela barba… ;)

A amostragem que temos é já suficiente para que haja um pouco de tudo.
Por entre os que se interessam em partilhar o seu ponto de vista, temos gente com posições tão díspares como o dia e a noite. A realidade é que há mesmo muitas opiniões possíveis relativamente a um mesmo assunto e nem todos sabem discuti-las pacificamente.

A primeira coisa que observo é que frequentemente lêem o que escrevo na diagonal…
Tento sintetizar o mais possível, apresentar as coisas com clareza, passo horas a escrever e reler cada comunicação, mas há sempre quem leia alhos nos bugalhos que transmito.

Como referi, costumo abrir fóruns de discussão sobre os temas… pois no entanto há sempre imensa gente que prefere comunicar-me a sua opinião em privado, facto que ainda não consegui compreender tratando-se de assuntos “públicos” e relativamente aos quais quanto mais se partilhar melhor para se tentar chegar a consenso.

A maior parte dos que se manifestam têm geralmente opiniões formadas sobre os assuntos.
Dou-me no entanto conta de que alguns não fazem a mínima ideia do que estão a falar, demonstrando uma total ignorância sobre o funcionamento e funcionalidades do site e sugerindo consequentemente soluções de bradar aos céus.

Tipicamente há sempre uma mão cheia de pessoas que toma as coisas a peito interagindo frequente e activamente nas discussões. Tipicamente são essas mesmas pessoas que acabam por me “acusar” de excesso de democracia. lol

A realidade é que, não sendo possível submeter a votação todos os detalhes de uma questão, há sempre coisas que terei de decidir por mim. Não é fácil. Tento ser ponderada, sensata, usar de inteligência… mas não deixo de ser humana estando portanto sujeita a erro. E uma vez as decisões tomadas, há sempre quem ache que cometi algum, não se pode agradar a Gregos e a Troianos.

Finalmente, como se tem verificado em várias ocasiões, apesar de se comprometerem, muitos não irão cumprir. Tal como a tia do Solnado, os nossos membros gostam muito de dizer coisas… mas entre o dizer e o fazer vai uma grande distância. As sondagens, votações e inscrições valem o que valem, ou seja, não valem grande coisa. lol

Tudo isto se resume numa valiosíssima lição de vida e num treino sem igual.
Graças a este meu “cargo” tenho aperfeiçoado competências na área da gestão e organização mas também da diplomacia, da tolerância, do controle de emoções.
Mas tenho-me sobretudo dado conta de que, desde que as coisas sejam feitas com o coração, com firmeza mas sem prepotência, com empenho, honestidade, frontalidade e transparência, apesar das diferenças, tudo acaba por se resolver.

Como alguém tão bem disse:
“… este site é literalmente uma CASA. Podemos ter idades diferentes, recordações diferentes, amigos diferentes, há quem cá venha mais, quem venha menos, mas para grande espanto do resto do mundo, somos membros da mesma "família". /…/ Não venho cá muito, mas gosto de saber que este canto existe e não há outras paredes onde estes retratos todos fiquem tão bem...”

;)

quarta-feira, 5 de maio de 2010

Amor e uma cabana

COM MÚSICA


Ahhh…amor e uma cabana… bonito… romântico… muito pouco realista… lol

Quando estamos apaixonados parece que o amor consegue ultrapassar tudo.
A realidade é que, para funcionarem, as relações requerem trabalho, investimento e esforço.
Nem tudo são rosas como possa parecer de início. Passada a fase do encantamento, há que começar a acertar agulhas.

As relações amorosas são, a meu ver, das mais complicadas e difíceis de gerir.
Com a nossa cara-metade partilhamos, voluntariamente, o nosso território, a nossa intimidade, o nosso quotidiano, os nossos prazeres e os nossos maus estares, os nossos problemas e alegrias … tudo isto numa base diária e geralmente sem grandes pausas para ganhar fôlego. Não é fácil, não.

O amor é ás vezes um sentimento cruel, que aproxima pessoas que não foram nitidamente talhadas para se entenderem.
Acredito bastante na teoria da metade da laranja, embora não ache que só exista uma única metade para cada um de nós.
Acredito mais ainda que certas pessoas nunca conseguirão ser felizes juntas.
Não, o amor não chega, de todo.
Quantos casais, unidos pela paixão, não viveram infelizes para sempre ?

Um dos primeiros erros que podemos cometer é tentarmos ser aquilo que achamos que o outro gostaria que fossemos. O nosso verdadeiro eu há de, mais tarde ou mais cedo, dar o grito do Ipiranga e aí temos a burra nas couves.
Quantas vezes não afirmamos gostar de coisas que não apreciamos realmente, amordaçamos certos traços do nosso carácter, alinhamos em actividades que não coadunam com a nossa personalidade, etc… para um dia nos perguntarmos quem é esta pessoa que vive agora dentro de nós.
E o pior é que, se deixarmos sair a que lá estava antes, o outro não a vai reconhecer e vai perguntar-se porque “mudámos”.

Não estou com isto a defender que não devamos fazer concessões, ajustar o nosso modo de vida ou inclusivamente rever os nossos anteriores pontos de vista. Acho simplesmente que temos de ter noção do que somos no nosso âmago e daquilo que estamos de facto genuinamente dispostos a mudar em prol da relação. Há coisas fundamentais para cada um de nós, ideias, princípios, posturas perante a vida, sem os quais perdemos a nossa coluna vertebral e nos tornamos seres amorfos. Outras são passíveis de ser alteradas e devem sê-lo se disso depender a relação, por muito que ás vezes nos possa custar. Teimar num “eu sou assim, sou assim, quem não gosta, come menos”, relativamente a tudo, usar de intransigência e esperar que seja o outro a adaptar-se a nós demonstra, a meu ver, não só egoísmo como de falta de visão. 

Da mesma forma que temos tendência a mudar para agradar ao outro, tendemos igualmente a não querer ver as suas características que nos são menos agradáveis. Por alguma razão se costuma dizer que o amor é cego. Tapamos o sol com a peneira, chegando inclusivamente a julgar achar piada a coisas, que normalmente não apreciaríamos de todo.
Tipicamente mais tarde elas voltarão então a assumir o seu papel de “defeito” aos nossos olhos.
Se tivermos consciência de que ninguém é perfeito, nós inclusive, muito mais facilmente aceitaremos que numa relação nem tudo o seja.
Se insistirmos em acreditar que beijando o sapo este se vai transformar em príncipe, estaremos a habilitar-nos a uma bela desilusão.

Outro erro frequente é o achar que havendo amor, empatia, companheirismo e todos os outros ingredientes que compõem uma relação amorosa, não há necessidade de palavras. Muitas vezes partimos do princípio que sabemos o que se passa na cabeça do outro. Muitas vezes estamos errados. Se qualquer coisa parece estar mal, provavelmente está, mais vale po-la em pratos limpos do que agir numa presunção de conhecimento de causa.

Da mesma forma ás vezes evita-se o dialogo por medo de um desfecho pouco favorável á nossa causa. O falar pode sem dúvida piorar as coisas antes de as melhorar, uma situação morna pode tornar-se quente ao ser verbalizada. Ninguém gosta de ser criticado, de ser apontado do dedo e a reacção imediata pode muitas vezes não ser das mais agradáveis. No entanto, se houver abertura de espírito de ambas as partes, o mais provável é que a situação acabe por se resolver. As discussões (no sentido inglês de “discussion” e não de “fight”) são a meu ver extremamente saudáveis, permitem por os pontos nos iis.

Uma relação é feita de dar e receber, ceder e exigir, tudo isto com conta peso e medida e tendo em consideração ambos os lados. Se a balança desequilibrar, dificilmente a relação se manterá saudável e agradável para ambas as partes. Não há fórmulas mágicas, cada caso é um caso, cada relação é única com as suas particularidades. Há que ir conhecendo não só o outro como a nós próprios, ir tendo noção do que é aceitável, do que é razoável, do que funciona para os dois indivíduos em questão. 

Mas sobretudo, nunca, mas nunca, tomar o outro por garantido… que nem planta no nosso jardim, se baixarmos os braços, se deixarmos de podar, adubar, regar, um dia quando dermos por isso já só encontraremos raminhos secos.

segunda-feira, 26 de abril de 2010

A vida é um jogo II

COM MÚSICA


Já em tempos abordei este tema aqui no blog
Bolas, ando a repetir-me?! lol

Quando se diz que a vida é um jogo muitas pessoas torcem o nariz, como se fosse uma afirmação pejorativa. O jogo é frequentemente associado a ideias como batota, manipulação, competição,  conflito, vício, bancarrota, etc…
Para outros, como o meu grupo de amigos, jogadores “invertebrados”, é uma palavra que põe vários pares de olhos a brilhar… ;) Adoramos jogar!

Os jogos podem ser a dinheiro ou não (nós não jogamos nada a dinheiro), para o caso é perfeitamente irrelevante.

Há basicamente dois tipos de jogos, os de sorte e os de estratégia.
Se bem que, na realidade, os segundos dependem sempre um pouco da primeira.
Diz-se, por exemplo, que o Xadrez não é um jogo de sorte… mentirinha. Para se ganhar é preciso ter a sorte do outro fazer um mau movimento. ;)
Mas, para muitos jogos, a sorte não chega. Podemos ter uma excelente “mão” e perder o jogo se não a soubermos jogar.

Dizem que se jogamos é para ganhar… Também não estou de acordo. Claro que ninguém gosta de perder, embora alguns o saibam fazer com mais elegância do que outros, mas muitos jogam simplesmente pelo prazer de jogar, independentemente do desfecho. Umas vezes ganha-se, outras perde-se, é assim mesmo.

Jogar implica o conhecimento das regras e a mestria da mecânica de jogo. Quanto mais vezes se jogar um jogo mais hipóteses se terá de o ganhar. Claro que não estou a ter em conta a célebre “sorte de principiante”…lol
Implica também a referida estratégia, o ter um objectivo em mente e descobrir como o atingir.


Enfim… tudo o que podemos encontrar num jogo se aplica à vida real, incluindo o factor sorte. Há quem não tenha esta noção, quem não viva consciente de que grande parte do seu “destino” está efectivamente nas suas mãos.
A realidade é que a vida também se aprende e se vai descobrindo aos poucos como jogar cada vez melhor.

Para vos dar um exemplo concreto …
O meu filhote, com os pais que tem, é já também evidentemente um “viciado” em jogos. Do alto dos seus oito aninhos já domina bastante bem muitos deles, inclusivamente alguns supostamente para adultos.
Não lhe damos qualquer “abébia” por ser pequenino, quanto muito simplificamos uma que outra regra.

É difícil ás vezes explicar “as coisas” a uma criança, fazê-los compreender que certas atitudes não irão ter resultados que joguem a seu favor.
Utilizo então o exemplo do jogo para lhe demonstrar certos aspectos da vida.
Explico-lhe que, se não for um parceiro agradável, ninguém quererá jogar com ele. Que é preciso pensar, não basta “atirar cartas para cima da mesa”. Que se analisar as consequências dos seus actos irá aprendendo quais as “jogadas” que mais o favorecem. Que a vida é um jogo de grupo e se não se compenetrar disso acabará a fazer paciências.
Tenho obtido muito bons resultados.

Na vida, tal como no jogo, é preciso dominar muito bem as regras, ter noção do jogo que temos na mão, saber quando arriscar e medir os riscos, alinhavar estratégias, conhecer os parceiros, saber quando e como fazer bluff, usar de fairplay, não fazer batota… mas sobretudo, é preciso gostar de jogar. ;)

sexta-feira, 9 de abril de 2010

Falar como gente…

COM MÚSICA

Não é espectável que, no relacionamento entre duas pessoas, não surja de quando em quando um atrito, um mal entendido, um conflito de interesses, etc… Da forma como ambos lidarem com eles dependerá a saúde da relação.

Há quem simplesmente não aborde as questões.
Como se costuma dizer, “a quem dói o dente é que vai ao dentista”. Assuntos mal resolvidos, ou não resolvidos de todo, podem gerar mágoas que poderiam perfeitamente ser evitadas se as pessoas se dignassem a falar umas com as outras.
Para isso é no entanto fundamental que haja, de ambos os lados, abertura de espírito, discernimento, permeabilidade à crítica, capacidade de auto-análise.
Infelizmente cada vez mais me convenço de que estas características não abundam por aí e, no caso da sua ausência, ás vezes é pior a emenda do que o soneto. Mais vale de facto ficar calado para não piorar ainda mais a situação.
Não considero no entanto minimamente gratificantes as relações que se enquadram nesse cenário.

Uma vez que se chegue à fala, parece-me tão importante saber falar como saber ouvir.
Se consideramos que nos pisaram de alguma forma os calos é natural que daí advenha algum ressentimento. No entanto, partir para a acusação, para a agressão, só vai servir para deixar o outro de pé atrás, na defesa, inibindo-lhe a capacidade de realmente apreender o que estamos a tentar transmitir. Assim, a diplomacia parece-me fundamental na apresentação que “queixas”.

A reacção natural ao sentirmo-nos “acusados” de alguma coisa, sobretudo se não tiver sido intencional ou ás vezes mesmo consciente, é a negação. Ninguém gosta que lhe apontem o dedo.  Muitos adoptam então a teoria de que a melhor defesa é o ataque, apontando imediatamente o dedo de volta.
Fazer um esforço para realmente ouvir e compreender o que o outro tem a dizer, fazer perguntas, esclarecer dúvidas, é provavelmente o primeiro passo para o entendimento.

Raramente alguém está totalmente certo ou totalmente errado.
Há no entanto pessoas que parecem incapazes de dar o braço a torcer. Até podem intimamente reconhecer que o outro tem alguma razão, mas são incapazes de o assumir e verbalizar. Continuam a puxar a brasa à sua sardinha, insistindo na(s) parte(s) em que consideram ter razão, ignorando aquela(s) em que possam de facto ter falhado.

Ignoram assim um factor que me parece extremamente importante. Se de facto na vida fizermos questão em limar as nossas arestas, o feed-back de terceiros é fundamental. É ele que nos serve de barómetro e nos permite avaliar os nossos eventuais progressos.
Em tempos tive uma loja. Vendia, entre outras coisas, colchas indianas. Um dia fui a casa de um amigo que me tinha comprado uma, que utilizava para cobrir o sofá e vi que este estava todo tingido, tendo assim descoberto que largavam tinta. Acreditam que não tivemos uma única reclamação?! Não acho normal…

Este fim de semana fui para fora com amigos. Regressei com a sensação de que a estadia tinha corrido muito bem. Sobretudo considerando a assustadora (pelo menos para mim) proporção de quase um para um entre adultos e crianças numa casa a abarrotar de cheia.
Qual não foi o meu espanto, ao descobrir que afinal não era bem assim…

No caso concreto estiveram em questão duas características minhas…

Primeira: Não sou menina de educar filhos alheios, posso não concordar com a metodologia adoptada mas costumo abster-me de intervir. Considero no entanto que, sobretudo no que diz respeito a crianças, se não há regras é o caos. Estas variando de família para família, estando várias reunidas, adoptar as do anfitrião parece-me uma solução tão válida como outra qualquer. Como se costuma dizer “em Roma faz como os Romanos”…

Segunda: Tenho uma tendência natural para a gritaria tipo tropa, quando se trata de pôr crianças na ordem… Ando “a tratar-me” (não profissionalmente …lol), já consigo ás vezes controlar-me e concretizar a tarefa de outras formas mas, volta não volta, lá salta o sargento que há em mim…

O conjunto destas duas características faz com que seja considerada um verdadeiro Ogre por algumas criancinhas. Estas estavam em maioria absoluta no nosso fim de semana.
Ando muito activamente a tentar alterar esta imagem e aparentemente com algum sucesso.
Já não encolhem instintivamente a cabeça quando levanto a mão, por exemplo… (just kidding!!! lol) até sorriram simpaticamente para mim, julgo que pela primeira vez…

Conclusão, aparentemente acabei por utilizar como exemplo, para os necessários ralhetes pontuais, os dois com quem me sinto mais à vontade, sendo um deles o meu próprio filho.
Tá mali!
A questão é que o outro é relativamente “novo” nestas lides, não tem termo de comparação. Por outro lado está a passar por uma fase complicada, relativamente à qual eu tive a sensibilidade de um paquiderme numa loja de porcelanas…

A mãe teve então uma conversa comigo, atitude que acho louvável, a falar é que a gente se entende e eu estava a leste desta questão.
Sobretudo neste tipo de situações, em que a “parte lesada” é a nossa cria, o instinto é pormos as garras de fora e virarmos leoninas.


Não o fez. Usou diplomacia, bom senso, inteligência. Não fez acusações, limitou-se a expor a questão e a explicar o que não lhe tinha agradado.
Esta atitude permitiu-me ver as coisas de um ponto de vista que talvez não tivesse sido possível se me tivesse sentido “atacada” e chegar à conclusão de que o meu caminho para a redenção ainda vai ser longo, ainda há muito que trabalhar… lol
I’ll keep trying… prometo!!!

Este é um bom exemplo de situação em que, se não se fizer uso de inteligência emocional, as coisas podem dar muito para o torto, as pessoas podem ficar francamente chateadas.
Nós não somos bichos, pessoal. Não devemos carregar sobre tudo o que possa remotamente parecer uma ameaça ás nossas ideias, aos nossos princípios, ao nosso modo de vida... Se dermos o benefício da dúvida ás ideias que nos são apresentadas, talvez encontremos algumas boas para adoptar… ;)





















terça-feira, 9 de março de 2010

Que fazes tu?




Aqui à tempos recebi um mail, de um membro do nosso sitezinho, a informar que tinha começado a dedicar-se à pintura de casas e execução de diversos trabalhos de bricolage…
Achei giro, reencaminhei-o e guardei-o para se um dia precisar dos seus serviços.
Qual não foi o meu espanto, ao  receber um que outro comentário,  em que a ideia de fundo era “isto anda mesmo a saque, até os ex-LF (uma verdadeira elite, como todos sabem…lol)  já andam a pintar paredes…”

Não conheço bem a pessoa em questão, vi-o duas ou três vezes ao vivo e a cores e trocámos algumas palavras no site. Posso evidentemente estar enganada mas, aparenta ser uma pessoa alegre, bem disposta, positiva, em paz com a vida.
Também não sei qual será a sua situação financeira mas, longe de me parecer uma atitude desesperada (a “aviltante” decisão de pintar paredes… credo) senti um verdadeiro gozo pela actividade, mais uma vez posso estar enganada…

A maior parte de nós precisa de trabalhar para viver…
Em termos de “mercado de trabalho” existem dois extremos; os que, por variadíssimas razões, não têm outra hipótese senão agarrar-se ao que vier à rede e aqueles que, tendo-se apaixonado por uma profissão, abraçam uma carreira.
Pelo meio temos variadíssimos tons de cinzento…

Se tivermos em conta que o trabalho ocupa a maior parte do nosso precioso tempo, parece bastante evidente que quanto mais satisfação dele conseguirmos retirar melhor.
Se o nosso “ganha pão” requer esforço constante, se a maior parte dos dias metemos mãos à obra contrariados, sem entusiasmo, se não nos der gozo, não nos desafiar/realizar de alguma forma … então algo está profundamente errado.

A minha empregada saiu recentemente de um casamento desastroso. Necessitando ganhar o seu dinheirinho, foi por opção que decidiu fazer o que faz.  Simplesmente gosta das tarefas domesticas e fá-las com prazer e brio. Anda de cabeça erguida, está-se nas tintas para quem a aponta do dedo e parece bem disposta e satisfeita com a vida.

Todos seremos competentes em algum campo de utilidade profissional. “Diagnosticar” essas competências e apetências e aplica-las a um projecto real, nem sempre é no entanto obvio ou fácil. A realidade é que todos ficarão muito melhor servidos se cada um se conseguir integrar numa área onde se sinta capaz e feliz.
A questão é que, aparentemente, nem toda a gente tem noção disto…

Há uns anos trabalhei numa agência de comunicação. Estava encarregue de toda a parte logística da empresa, assim como da contabilidade corrente, pagamentos e recebimentos, mapas de tesouraria, etc e dava também apoio a alguns projectos.
Basicamente, fazia aquilo que melhor sei fazer; organizar… Para mim é quase uma actividade lúdica, o meu cérebro parece talhado para esse tipo de tarefa. Mesmo sem querer, quando dou por mim já estou a organizar tudo à minha volta. Ou seja, durante uns tempos senti-me bem naquela empresa.
As minhas patroas também pareciam bastante satisfeitas comigo. Na realidade, tão satisfeitas, que acharam que deveria aspirar a um “cargo” de maior relevância, que deveria tornar-me gestora de projecto. Começaram a pressionar-me por não compreenderem a minha falta de “ambição”.  O ambiente tornou-se tão pesado que acabei por me despedir.
Ora se fazia bem o meu trabalho e gostava de o fazer… se elas precisavam de alguém que o fizesse… isto parece-vos fazer algum sentido? Pois…

Há tempos, propuseram-me um negócio de venda de roupas. Pareceu-me uma ideia brilhante, coisas muito giras, muito baratas, atirei-me a ela.
Erro! Oh que grande erro… a realidade é que, se há quem consiga vender areia no deserto, eu  acho que nem água conseguiria vender. Se as pessoas se queixam de falta de dinheiro, ponho-me no lugar delas e não consigo insistir. Se não acedem a vir ver à primeira ou à segunda, sou incapaz de insistir, sinto-me uma chata. Se não se mostram naturalmente inclinadas a comprar, não consigo dar-lhes a volta. Não tenho espírito de vendedora, tudo o que implica vai contra as minhas tendências naturais.

Há coisas que gostamos de fazer ou que fazemos bem, com facilidade, mesmo que não nos dêem um especial  prazer, e outras para as quais simplesmente não fomos talhados. Coisas que a uns saem com naturalidade, para outros são verdadeiras provações mas, como se costuma dizer, há gente para tudo.
As aflições financeiras tendem a toldar-nos o raciocínio e a fazer com que, em desespero, nos abalancemos a actividades condenadas ao fracasso desde o início. Se conseguirmos no entanto ter uma noção dos nossos pontos fortes e fracos, mais facilmente nos iremos encaixar nalguma, seja ela qual for, que nos encha as medidas, que nos faça sentir que aquelas horas do dia não são desperdiçadas.


COM MÚSICA

sexta-feira, 29 de janeiro de 2010

Os sois das nossas vidas…

COM MÚSICA

Disclaimer: este saiu um cadinho longo…  se não estão com tempo, façam inversão de marcha e voltem noutra altura. ;)


Criar um filho… tarefa hercúlea… grande responsabilidade…
Mas o que quer isso dizer, afinal?
A meu ver, significa zelar para que cresça forte e saudável e educa-lo. Por educar entenda-se dar-lhe todas as bases possíveis para que possa ser feliz, tanto na infância como na idade adulta.

Acho que esta parte anda a ser descurada por muita gente, cada vez mais me apercebo de que as crianças não andam a ser educadas, é um bocadinho assustador.
Assustador, não pela irritação que estas nos possam causar, mas porque o que vejo, quando observo as crianças birrentas, egoístas, malcriadas, etc que por aí andam,  é uma grande infelicidade…
Se não forem felizes, como poderão fazer outros felizes? E assim se gera um círculo vicioso. Onde irá parar este mundo?

Não me considero, de todo, perita no assunto. Para além disso, acredito que vários caminhos vão dar a Roma, que vários métodos educativos possam conseguir o mesmo objectivo final.
Decidi no entanto partilhar a minha experiência convosco, pois parece-me estar a dar bons resultados. É só mais uma receita…
Estou consciente de algumas falhas que cometi e certa de que mais estarão por vir. Não existindo  manual de instruções, só podemos contar com o nosso bom senso, associado à experimentação. Nem sempre funciona. ;)

Uma das coisas que, noto, falta aos pais actuais, é tempo. Quer-se dizer… tempo têm o mesmo que toda a gente, 24h por dia, dedicam é pouco aos filhos. Alguns não terão escolha, outros talvez façam uma distribuição desequilibrada do mesmo.
Hoje em dia passamos a vida a correr. Pois eu recuso-me a transmitir essa ansiedade constante ao meu filho. De manhã, levanto-me dez minutos mais cedo do que seria necessário, para os poder passar enfiada na cama com ele. Não o acordo a dizer “despacha-te”, dou-lhe festinhas, beijo-o, falamos, brincamos ou ficamos simplesmente na ronha enroscados um no outro.
Algures durante o dia arranjo mais um tempinho para ele, quer seja simplesmente a fazer-lhe companhia enquanto brinca, como a fazer alguma coisa em conjunto. Não é preciso muito tempo, embora ás vezes o seja, mas qualquer quarto de hora/meia hora já lhe enche as medidas.

A minha sobrinha veio cá passar um dia/noite a casa. No regresso disse orgulhosa à mãe; “Em casa da tia Cristina há montes de regras e eu fiz  todas!!!”
Também as há, é um facto, lol, mas aquilo a que ela se estava a referir era ás rotinas.
Não sendo totalmente obcecada ou inflexível, acredito que estas  tragam uma sensação de segurança  ás crianças. A prova é que a piolhita não se queixou, “gabou-se”. Existem horários e tarefas a cumprir no dia a dia, se não for o caso é excepção e não regra.

Quanto a estas… ninguém vive exactamente como gostaria, é bom que se compenetrem cedo disso. “Eu queria…”, também eu queria muita coisa. Vivemos em sociedade e como tal temos de cumprir com as suas regras, temos de respeitar e ter consideração pelo próximo, temos de adquirir os skills  necessários para viver em harmonia com nós próprios mas também com os outros, afinal de contas a nossa liberdade acaba onde começa a deles.
Só para dar um exemplo de regra, mas tantos haveria, nunca o deixei brincar com chaves, telecomandos, telemóveis e afins. Há brinquedos de criança e objectos de adulto, se estes puderem constituir perigo ou estragar-se nas mãos inexperientes de um pimpolho, a meu ver não são simplesmente para lá estar. Não tirei as coisas dos sítios, simplesmente o fiz compreender que não podia mexer-lhes.

A minha avó costumava dizer que não existe “mimo a mais”…
Como, então não existem criancinhas mimadas?!
A meu ver, as crianças não ficam “mimadas”, por excesso de “mimos”, ficam-no porque existem incongruências na sua educação, porque não lhes são óbvios os limites, porque se habituam a exigir e receber tudo, mesmo que não faça qualquer sentido…
Eu cá vou pela minha avó, dou mimo como se não houvesse amanhã. Só é preciso ter em mente a razoabilidade das coisas.
Encho-o constantemente de beijos, de abraços, de carícias, digo-lhe a  toda a hora como o adoro… tenho inclusivamente o cuidado de o fazer sempre que me zango com ele ou o ponho de castigo. Parece-me importante que perceba que o facto de tomar uma atitude que não lhe é agradável não tem nada a ver com falta de amor.
Em termos materiais é igual, só não lhe proporciono o que não posso ou o que acho que não faz sentido ele ter.

Tento que se aperceba de que a vida é como os interruptores, umas vezes para cima, outras vezes para baixo e não há mal nenhum nisso. Cá em casa não há “dramas”, as coisas encaram-se tal como são. Chatices, dificuldades, preocupações, desgostos, são coisas por que todos temos de passar, quer queiramos quer não e ele não será excepção. Explico-lhe a diferença entre o ser e o estar  e que o facto de nos sentirmos infelizes em determinados momentos não quer dizer que sejamos infelizes. Não tento evitar-lhe as agruras da vida mas sim que dê valor ás coisas boas que tem. Tento fazê-lo compreender que, o facto da balança tender mais para o lado positivo, depende muito mais de nós do que as pessoas gostam de reconhecer.

Explico-lhe tudo, respondo a todas as suas questões, dentro da medida da sua compreensão e do meu conhecimento. Desenvolvo os temas, utilizo exemplos e metáforas, ás vezes investigo, falamos muito. Adapto as respostas à sua idade e capacidade de entendimento e, quando isso não é possível, explico-lhe que ainda não tem bases suficientes para que consiga sequer tentar, que mais tarde falaremos sobre o assunto.

Respeito as suas tendências naturais. Não é uma pessoa física, não tento portanto empurra-lo ou força-lo, para além do que é saudável, nesse tipo de actividades. Não acredito que se ganhe gosto pelas coisas por se ser obrigado a fazê-las, antes pelo contrário.
Evidentemente que contrario um bocado as suas vontades pois, por si, passaria os dias dentro de casa, a brincar ou afundado no sofá em frente à televisão. Tento que não leve uma vida demasiado sedentária.  Mas não o obrigo a praticar desporto ou sequer a andar de skate ou bicicleta se não estiver para aí virado. Se, no entanto, mostrar algum interesse, tento estimular e ajudar, no que estiver ao meu alcance.

Em contrapartida, sendo ele todo cerebral (o que, aqui entre nós e como poderão compreender, para mim é ouro sobre azul…lol) puxo por ele sem dó nem piedade. ;) Se é para o “meu desporto” que é dotado, tem aqui um treinador empenhado e exigente.
Jogo imenso com ele, por exemplo, todo o tipo de jogos, em todo o lado… no carro, na praia, em casa… jogos de palavras, de cartas, de tabuleiro… Encaro o jogo como uma ferramenta formativa sem igual, em termos de desenvolvimento cerebral, dele retiramos lições importantíssimas.
Cá em casa não há abébias, ninguém faz batota e os meninos não ganham só porque são pequeninos. Jogam-se jogos adaptados à sua idade, como tal que se façam á vida como os outros. Umas vezes ganham, outras perdem, é natural.
Isto permite-lhes aprender, através de uma actividade lúdica, a lidar com a frustração, a conseguir objectivos, a desenvolver estratégias, a perceber que existe um factor sorte e um factor raciocínio em tudo o que fazemos, a empenhar-se para ganhar… porque no fundo, ninguém gosta de perder.

Apesar de todo o esforço que dirijo no sentido de fazer do meu filho um ser humano intrinsecamente feliz, apesar de o considerar a pessoa mais importante da minha vida, sem qualquer sombra de dúvida, estou perfeitamente consciente de que também eu tenho vida. Não me anulo por ele, tento sempre coordenar interesses, fazer com que as coisas sejam equilibradas.

Várias razões me levam a crer que estou no bom caminho…
O Pedro é um menino que não tem pesadelos, por exemplo. Oh, como me lembro da angústia dos pesadelos da minha infância… Contam-se pelos dedos de uma mão os que ele me reportou desde que nasceu.
Não faz birras, essas contam-se pelos dedos da outra mão. Fica chateado, claro está, fica contrariado, um bocadinho “de trombas” ás vezes, mas “cenas” não há.
Aceita a autoridade sem revolta, questionando-a pontualmente, pedindo ás vezes justificação para as coisas, o que não me parece senão saudável.
Apesar de tímido, depois de ultrapassada a primeira barreira, é uma pessoa sociável e bem educada.
Tem capacidade de concentração, quando se interessa pelas coisas, não dispersa.
Aceita serenamente as diferenças, as suas e as dos outros.
É basicamente uma criança alegre e sorridente.
Estou consciente de que fases mais complicadas virão, de que a adolescência não é pêra doce.

Não acho que seja perfeito, ninguém é. Consigo inclusivamente identificar características que não o irão favorecer na vida, há que lhe fornecer as ferramentas para as trabalhar. Mas sinto nitidamente que, com a minha ajuda, tem muito mais hipóteses de sucesso. Educar não é treinar, como se faz aos cães, é ensinar a pescar… ;)

sábado, 23 de janeiro de 2010

Missy is missing...

COM MÚSICA



Estou num momento de crise, de pequena crise, felizmente, mas que não deixa de o ser pelo seu “tamanho”…
A minha gata desapareceu há duas noites.
Tudo verdade… é o quinto gato em pouco mais de quatro anos a fazer-me passar por este tormento.
Os que não gostam de animais, passam  a partir de agora a ler este post com condescendência… os outros percebem o que quero dizer. Explicar, acho que não é possível…

O que aconteceu? Não sei… Quanto a mim entrou no cio a meio da noite e, não obtendo  as atenções desejadas do Castrati cá de casa, fez-se à vida a ver se teria mais sorte lá fora.
A partir daí, tudo é possível. Pode andar a divertir-se com os gatos das obras e volta-me para casa um bocadinho mais cheia. Mas também lhe podem ter acontecido todas as coisas a que se arrisca um gato que anda na rua… pode ter sido roubada, atropelada, morta por cães… infelizmente não seria inédito.

Devo dizer que eu não tenho sorte nenhuma com os gatos desde que vim para esta casa. Bem sei que ter gatos em apartamento ou numa moradia é completamente diferente. Mesmo assim, só para dar um exemplo, a minha irmã tem o mesmo casal de gatos há mais de cinco anos e nunca lhes aconteceu nada.

Dito isto, para os que ainda não tenham percebido, para mim bicho é bicho, homem é homem, e não há que confundir… Tempos houve em que era um bocado diferente, em que  tinham um papel muito mais importante na minha vida emocional.  Depois nasceu o meu filho... julgo que os animais ás vezes sirvam um bocado de substitutos para eles.
No entanto, quando acolho um animal em casa, passa sem dúvida a fazer parte da família. Partilha as nossas rotinas, o nosso carinho, a vai ganhando um espacinho no nosso coração.  Quando desaparece das nossas vidas fica um vazio.

Como julgo já ter referido aqui, prefiro pegas de caras a pegas de cernelha logo, esta coisa de não ver o meu problema de frente, causa-me bastante angústia e desconforto. Se soubesse o que tinha acontecido ao raio da gata, poderia começar a tomar medidas para ultrapassar a situação. Poderia processa-la psicologicamente por forma a minimizar, dentro  da medida do possível, o sofrimento.
Mas não sei se amanhã acordo e a #%$&## da gata não estará à porta do meu quarto a exigir comida. Se alguém me irá telefonar a dizer que encontrou o seu corpo. Se estará neste momento a comer carapaus na cozinha de uma velha do Linhó.
Ou seja, perante o facto de que a minha gata não está neste momento comigo e há um buraco onde antes estava a sua presença, não sei como reagir.

Se temos uma relação afectiva com o ser em questão, não podemos evitar ficar tristes com a situação. Não podemos, nem devemos, na minha humilde opinião… se não tivermos a capacidade de sofrer também nos tornaremos insensíveis ao reverso da medalha. São coisas que acontecem na vida, os sustos e os desgostos fazem parte do percurso, é mesmo assim.

Por outro lado a nossa imaginação, extremamente útil para arranjarmos formas de tentar recupera-los, também tem uma certa tendência a atormentar-nos com what ifs
Dado que somos tendencialmente pessimistas por natureza, são mais os cenários negros que nos vêm à cabeça do que os  happy endings

Há no entanto que ter atenção para que não descambe… para isso, tenho vários truques…

Para começar, há que tomar rédeas à situação no sentido de deixar a minha consciência totalmente tranquila, tomar todas as medidas possíveis para tentar resolver a coisa, fazer tudo o que esteja ao meu alcance.

Depois é cortar as vazas á tal imaginação… se vejo que estou a começar a ir por um caminho que me levará a cenários que me vão fazer sofrer, como seja imaginar o próprio bicho em sofrimento, mudo imediatamente “de assunto”. Proíbo o meu cérebro de continuar a ir nesse sentido, obrigo-me a pensar noutra coisa.

O facto de identificar exactamente em que galho está cada macaco também ajuda. Adoro a minha gata, mas é só uma gata, não é o meu filho. Relativizemos… por muita falta que me vá fazer se desaparecer da minha vida, não é exactamente o fim do mundo.

Finalmente, nesta situação concreta, em que ainda há esperança, ponho as expectativas em pausa.
Não se pode fazer luto, o tão importante luto que fazemos de tudo aquilo que perdemos, sem que haja certezas. Também não nos devemos meter na cabeça que tudo vai correr bem porque, se não correr, caímos de mais alto.
Viajo então até a um limbo onde me recuso a lidar emocionalmente com o assunto. Se não houver desenvolvimentos entretanto, o tempo faz milagres, traz-nos de lá e ajuda-nos a lidar com a dor, de uma forma ou de outra.

Dir-me-ão que estou a racionalizar muito, que esta conversa é toda muito bonita mas que estou “na fossa” na mesma…
Olhem que não, olhem que não… muita gente se martiriza e em situações idênticas, sofre muito mais do que o “absolutamente necessário”…
Que será, será… and life goes on. ;)